/ Workout /

Ryggpass avklarat

 
Idag är jag på riktigt bra humör! Det är så himla fint väder ute, så hur kan man inte känna sig glad över det? Jag hade skinnjacka på mig när jag cyklade till gymmet tidigare, vilket kändes så himla bra. Vårkänslor gånger tusen. Det var väldigt lugnt och skönt på gymmet dessutom. Jag får alltid till bäst pass när det inte är så mycket folk, för jag blir inte lika stressad då och vågar prova mer nya övningar. Snygg svettfläck jag hade på magen efter passet, haha! Efter att jag tog den här bilden och just var påväg in i duschen fick jag sån himla lust att mörda min mage med lite pilates. Hur man nu får lust med det, för de videos jag brukar göra efter på youtube är så fruktansvärt jobbiga. Nu är jag rädd för att jag kommer ha sån träningsvärk i magen att jag inte kommer kunna skratta imorgon... men det är väl bra!
/ Workout /

Long time no see: löpning

 
Grymt nöjd och glad tjej här! Det kanske inte syns på bilden, men jag har just kommit in från en joggingrunda. Har inte sprungit på över en månad eftersom jag fick ont i låret mot slutet av sommaren, men den här veckan har jag varit ute och sprungit två gånger. Det har verkligen gått så GRYMT bra båda gångerna. Idag slog jag rekord i att springa länge i sträck utan att stanna och gå: över en timme blev det. Vet inte hur länge jag har sprungit i sträck tidigare, men inte i närheten av vad jag gjorde idag i alla fall. Det gick verkligen så otroligt lätt och det blev knappt ens jobbigt. Hur sjukt? Tror faktiskt att de pass med högintensiv träning jag har gått på den senaste månaden verkligen har givit lite resultat, både i styrka och kondition. Härligt!
/ Workout /

Legdaaay

 
Jag råkade vakna himla sent imorse men kände mig tröttare än någonsin. Jag kom upp till slut ändå och åkte iväg till gymmet för ett benpass. Kändes faktiskt riktigt den första kvarten, men sen fick jag lika mycket pepp som jag brukar ha och det resulterade i ett väldigt bra pass. Nu ska jag gräva ner mig i plugg, inte riktigt lika roligt...